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漢方  

先月は自分にしてはなかなかハードスケジュールな日々で月末近くになって体調を崩し3日仕事を休んだ。
今月に入ってからも体調はすっきりしないまま・・・肩凝りが酷くて全身の痛みもあって、かといって人手不足で仕事も休むわけにはいかず憂鬱な気持ちで過ごす。
痛み止めも通常なら1日1回飲めば過ごせるけど今回は2度飲む日もあって、自分では少しマズイ状態ではないかと思いつつ何をどうすればいいのか・・・。
先週通院日で病院に言ったら肩凝りの改善の為漢方を出してもらった。
飲んだら少しはマシになった気もするけど急には効果も出ないだろうし当分続けてみる。
以前買って飲んでた漢方と一緒に飲んでもいいらしいのでそれも飲む。
そういえば漢方を飲んでたときは比較的体調は楽だったなぁと思い出す。
それでも10辛かったらそれが4~5くらいまで減るという感じでしたけど。
正直もう体調の良い日ってどんな日よ?忘れたわって感じなのですが
多少しんどくてももう体がこんなもんだと慣れてしまったのかもしれない。
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