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大好き

好きなもの、日常の事などいろいろと・・・

睡眠時間  

以前は5~6時間寝れば充分とはいえないまでも特に問題はなかったのに最近は全く疲れが取れず。
9時間眠って初めて気分がすっきり・・・
ですが私の生活では9時間寝ようと思ったら22時頃に布団に入らねばならずそんなのはまず無理。
自分だけならなにもかも自分のペースでできるけどそうじゃないからなかなかね・・・
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